泰国的男人,为了生存把自己活成了女人;而中国的女人,为了生存却硬生生把自己活成了男人!小编的身边就有很多女性朋友,他们本想活成大哥心目中的女人,但偏偏活成女人心目中的大哥!
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常言道:心美,世界到处都美。眼中看到的是美景,耳中听到的是美言,心中想到的是美事。一切诸法,皆由心造,能有一颗慈心、善心、好心最为重要!诚然心灵美是重要的,但我们更要让自己的形体配得上心灵,内外兼修方为王道。
为什么人人都会说自己身材不好,却从来不说形体?
为什么有的人明明很瘦,但一站一行却毫无气质?
为什么有些人可以时刻驾驭高跟鞋,而您几个小时就被累瘫?
为什么同样的动作,别人彰显的是优雅,而我们却…………
不要灰心,不要垂头丧气,女人更不能破罐子破摔,以上种种,皆因我们的形体和体态不正,准确来说是我们对此认知不足。
认知良好形体、体态的重要性
婧雲文化带您了解形体的秘密,
体态与心灵的对应,
仪态与场合的应用。
掌握形体、体态体测方法和教学原理
婧雲文化带您进行动态及静态下的体测,
形体训练教学方法。
髋部以下的调整方法以及应对教学
婧雲文化带您进行脚掌受力的调整,
膝关节正位调整,腿部训练方法。
头部以下的调整方法及应对教学
婧雲文化带您进行骨盆稳定调整,
胸腔舒展调整,肩颈正位调整。
体态站、坐、走姿训练/拍照上镜演示
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